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힘 빼고 리듬을 찾아라! 골프 스윙에서 힘 조절의 중요성

골프 스윙의 핵심, 힘 조절 골프 스윙에서 가장 중요한 요소 중 하나는 힘 조절입니다. 많은 초보 골퍼들이 공을 멀리 보내기 위해 힘을 주는 실수를 하지만, 실제로는 힘을 빼고 자연스러운 리듬을 찾는 것이 더 중요합니다. 이번 글에서는 힘 조절의 중요성과 올바른 스윙 리듬을 찾는 방법에 대해 알아보겠습니다.   힘을 빼야 하는 이유 1. 자연스러운 스윙 궤도힘을 주면 근육이 경직되어 자연스러운 스윙 궤도를 유지하기 어렵습니다. 반대로 힘을 빼면 몸이 더 유연해져 자연스러운 궤도를 그리며 스윙할 수 있습니다. 이는 비거리와 정확성을 동시에 향상 시키는 데 도움이 됩니다.2. 일관성 있는 타격힘을 빼고 스윙하면 매번 비슷한 스윙을 할 수 있어 일관성 있는 타격이 가능합니다. 힘을 주다 보면 스윙마다 힘의 크..

골프 이야기 2024. 7. 31. 23:22
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